Unik Di 4 Daerah Ini Wanita Yang Melamar Laki-Laki

Inilah 4 Bahaya Tidur Kembali Setelah Makan Sahur

Ilustrasi tidur setelah sahur (foto: huffingtonpost.com)

Puasa memang menjadi suatu keharusan bagi seluruh umat islam yang dikira bisa untuk menjalankannya. Salah satu yang membuat puasa menjadi lebih berkah yaitu dengan menjalankan sahur terlebih dahulu.

Karena waktu sahur berada di simpulan sepertiga malam , maka kebanyakan umat muslim lebih memilih tidur kembali setelah menyantap makanan sahur. Namun ternyata tidur kembali setelah menyantap makanan sahur bertolak belakang dengan kebiasaan Rasullulah dan para sahabatnya.

Tidur kembali seteah sahur maka keberkahan di pagi hari tidak akan didapatkan , selain itu tidur setelah menyatap makanan sahur memiliki dampak buruk bagi kesehatan badan kita. Inilah 4 persoalan kesehatan yang akan di dapatkan badan jikalau Anda kembali tidur setelah sahur.

1. Gangguan Asam Lambung
Ketika kita memasukan makanan ke dalam perut , maka makanan akan masuk ke dalam sistem pecernaan dan beberapa bab badan butuh beberapa waktu untuk mencerna makanan tersebut terutama lambung. Ketika kita memposisikan badan kita dalam keadaan telentang setelah makan maka proses pencernaan menjadi tidak lancar. Alhasil kita akan mencicipi nyeri pada bab hati dan rasa panas pada tenggorokan akhir dari meningkatnya asam lambung.

2. Terjadi Refluks
Ketika kita tidur setelah sahur dan pada ketika berdiri kembali kita merasa timbulnya rasa pahit pada kawasan lisan disertai dengan kerongkongan yang panas , itu semua kemungkinan jikalau badan Anda mengalami refluks. Refluks yaitu penyakit yang timbul akhir kelemahan katup antara lambung dan kerongkongan yang menjadikan timbul semacam rasa dada terbakar. 

3. Lebih Mudah Terkena Stroke
Siapa saja mereka yang tidur setelah sahur. kemungkinan besar bisa terkena stroke lebih banyak dibanding dengan mereka yang memberi jeda setelah makan sahur untuk kembali tidur , hal tersebut memang telah dibuktikan oleh para akhli medis.

4. Sakit Kepala
Tidur setelah sahur juga akan menjadikan leher menjadi sakit bahkan akan terasa kaku. Ketika berdiri , kita tidak akan menerima kesejukan melainkan hanya sakit yang akan kita terima , terutama pada bab belakang kepala.

Komentar