Unik Di 4 Daerah Ini Wanita Yang Melamar Laki-Laki

Ternyata Tidur Sambil Memeluk Guling Memiliki Manfaat Kesehatan

Ilustrasi (foto: boldsky.com)

Indonesia merupakan salah satu negara yang menggunakan guling sebagai perlengkapan tidurnya. Hal ini justru gila untuk para wisatawan mancanegara yang berkunjung ke Indonesia , mereka sering bertanya-tanya mengapa orang Indonesia suka sekali tidur memeluk guling.

Tidur memeluk guling ternyata bukan hanya sekedar menemani si kesepian namun ada manfaat medis yang mampu didapatkan bahkan telah diakui dunia kedokteran.

Menurut jago medis , tidur memeluk guling akan membuat badan kita menjadi lebih rileks dan badan dalam posisi tidak terlentang.

Bahkan ketika tidur menggunakan bantal dan guling , kualitas tidur seseorang menjadi meningkat dan lebih bekualitas lagi.

Manfaat yang kita dapatkan ketika memeluk guling ketika tidur pun beragam menyerupai mengurangi sakit pinggang , mencegah kita untuk mendengkur sampai membuat tidur menjadi lebih nyenyak.

Selain itu , tidur sambil memeluk guling mampu membuat badan tetap fresh ketika bangkit dan dapat mencegah pusing yang mampu dialami ketika bangkit tidur.

Komentar